Potrzebne składniki:
1 brokuł,
4 średnie pomidory (np śliwkowe),
puszka kukurydzy,
ser feta,
1 duża pojedyncza pierś z kurczaka,
garść migdałów lub słonecznika,
sól, pieprz,
olej rzepakowy lub oliwa z oliwek,
Brokuł ugotowałam al dente, pomidory i ser pokroiłam w kostkę, kukurydzę odcedziłam z zalewy, pierś z kurczaka pokroiłam w małą kostkę, przyprawiłam do smaku i podsmażyłam na nie wielkiej ilości oliwy. Migdały chwilę uprażyłam na suchej patelni.
W szklanej misce układałam kolejno składniki: brokuł, pomidor, kurczak, kukurydza, ser feta, a na wierzch migdały lub słonecznik. Polałam to sosem czosnkowym :-). Wstawiłam do lodówki, aby wszystko się przeżarło no i... smacznego :-)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz